続き．．．．．

今日は余裕があるよ～ん

てな訳で、神奈川の海

からの海の幸

めかぶ

さっと湯がくと、この緑色が美しい、そしてこの粘りは凄い～　体に良さそう～

納豆とかなめこも混ぜてしまおうか、「ダメよ、ダメ、ダメ、。」

昨晩、矢嶋先生とシンプルに食べるのがベストと偶然話してたなぁ～、でも．．．．．

先ずはシンプルに

　”　　ウマァ～、～、～イィィィ　”　　鰹節なんてジェンジェンいらないっす。

今日の”　お通し　”に決まり

ほんで、朝ビニール袋の中に入っていた高級赤ナマコ

見た目は本当に　グロテスク　だけど、美味しいのです。すーちゃん大好物。

体にもとてもいいのです。

では、この辺でまた仕込みへ．．．

シュワッチ！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「仕込み、頑張ってね。」